植物油,黄油蔓延,减少热量

每 100 克

水 (克 )44.7
热量 (大卡 )465.0
热量 (千焦 )1946.0
蛋白质 (克 )0.0
总脂肪 (克 )53.0
灰份 (克 )2.3
碳水化合物 (克 )0.0
总膳食纤维 (克 )0.0
总糖 (克 )0.0
钙 (毫克 )6.0
铁 (毫克 )0.04
镁 (毫克 )0.0
磷 (毫克 )10.0
钾 (毫克 )6.0
钠 (毫克 )581.0
锌 (毫克 )0.01
铜 (毫克 )0.001
硒 (微克 )0.5
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )0.0
硫胺素 (毫克 )0.0
核黄素 (毫克 )0.01
烟酸 (毫克 )0.01
维生素B-6 (毫克 )0.0
总叶酸 (微克 )1.0
叶酸 (微克 )0.0
叶酸的食物 (微克 )1.0
叶酸, DFE (微克 )1.0
总胆碱 (毫克 )6.5
维生素B - 12 (微克 )0.0
加维生素B - 12 (微克 )0.0
维生素A , RAE (微克 )819.0
视黄醇 (微克 )768.0
胡萝卜素,β (微克 )610.0
胡萝卜素,α (微克 )0.0
隐黄素,β (微克 )0.0
维生素A , IU (IU )3577.0
番茄红素 (微克 )0.0
叶黄素+玉米黄质 (微克 )0.0
维生素E ( α-生育酚) (毫克 )9.2
加维生素E (毫克 )0.0
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 )0.0
维生素D (IU )0.0
维生素K (叶绿醌) (微克 )61.1
总饱和脂肪酸 (克 )17.88
4:0 (克 )0.71
6:0 (克 )0.46
8:0 (克 )0.3
10:0 (克 )0.66
12:0 (克 )0.76
14:0 (克 )2.13
16:0 (克 )9.02
18:0 (克 )4.0
总单不饱和脂肪酸 (克 )20.77
16:1未分化 (克 )0.41
18:1未分化 (克 )20.16
20:1 (克 )0.0
22:1未分化 (克 )0.0
总多不饱和脂肪酸 (克 )11.15
18:2未分化 (克 )10.69
18:3未分化 (克 )0.46
18:4 (克 )0.0
20:4未分化 (克 )0.0
20:5 n一3 ( EPA ) (克 )0.0
22:5 n一3 ( DPA ) (克 )0.0
22:6 n-3 ( DHA ) (克 )0.0
胆固醇 (毫克 )54.0
乙基醇 (克 )0.0
咖啡因 (毫克 )0.0
可可碱 (毫克 )0.0